Boire du thé vert plutÎt que du thé noir ?

Une Senior Attitude Nutrition

Plusieurs Ă©tudes montrent que le thĂ© vert a une meilleure incidence sur la santĂ© que le thĂ© noir expliquĂ©e par la prĂ©sence beaucoup plus importante d’antioxydants dans le thĂ© vert. Selon une Ă©tude de l’UniversitĂ© Joseph-Fourier de Grenoble menĂ©e par le professeur Anne-Marie Roussel, les buveurs de thĂ© vert ont aprĂšs 70 ans de meilleures capacitĂ©s cĂ©rĂ©brales que les buveurs de cafĂ© ou de thĂ© noir et sont une cible moins fragile pour les maladies neurodĂ©gĂ©nĂ©ratives comme la maladie de Alzheimer ou la maladie Parkinson.



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Être Ă©lĂ©gant ? Un week-end Ă  Londres pour voir les Epoux Arnolfini ? Plus d’exercice pour mieux dormir ? Je suis heureux, je souris ? Marcher en tĂ©lĂ©phonant ? Savoir dire non aux sodas ? Pas plus d’un quart d’heure devant la tĂ©lĂ© ? Ne recevoir jamais aucune chose pour vraie que je ne la connusse Ă©videmment ĂȘtre telle ? CinĂ© plutĂŽt que tĂ©lĂ© ? Changer rĂ©guliĂšrement sa brosse Ă  dents ?