En plus de ses vertus stimulantes, le café est aussi diurétique. Quand on en prend pas mal, boire de l’eau permet d’éviter une petite déshydratation et de rester au top! En plus, se rincer la bouche avec de l’eau permet aussi de garder les dents blanches.

Même si l’on n’a pas mal, il faut consulter son dentiste avant de partir en voyage, notamment en avion (une dent peut se réveiller pendant le vol). Sinon, au moins une fois par an.