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Mettre plus d’énergie dans tout ce que l’on fait ?

Marcher en regardant droit devant soi ?

0-5-30 ?

Trouver son calcium dans les aliments ?

Allumer une petite lumière plutôt que de se plaindre de l’obscurité ?

Manger un yaourt par jour ?

Visiter Londres en économisant du temps et de l’argent ?

Rester sur sa faim ?

Eviter les querelles de famille ?